Η ενδυνάμωση της αυτοπεποίθησης

Αυτοπεποίθηση είναι η σιγουριά του ατόμου για τις δυνάμεις και τις ικανότητές του και η πίστη στην επίτευξη των στόχων του. Η αυτοπεποίθηση χαρακτηρίζει σε μεγάλο βαθμό τον τρόπο με τον οποίο ένα άτομο σκέφτεται και γίνεται φανερή στον τρόπο με τον οποίο κινείται, συμπεριφέρεται και αντιδράει στις δ...

Πλήρης περιγραφή

Λεπτομέρειες βιβλιογραφικής εγγραφής
Κύριοι συγγραφείς: Theodorakis, Ioannis, Zourbanos, Nikos, Chatzigeorgiadis, Antonios, Θεοδωράκης, Ιωάννης, Ζουρμπάνος, Νίκος, Χατζηγεωργιάδης, Αντώνιος
Μορφή: 7
Γλώσσα:Greek
Έκδοση: 2016
Θέματα:
Διαθέσιμο Online:http://localhost:8080/jspui/handle/11419/1259
id kallipos-11419-1259
record_format dspace
spelling kallipos-11419-12592021-07-11T16:34:07Z Η ενδυνάμωση της αυτοπεποίθησης Theodorakis, Ioannis Zourbanos, Nikos Chatzigeorgiadis, Antonios Θεοδωράκης, Ιωάννης Ζουρμπάνος, Νίκος Χατζηγεωργιάδης, Αντώνιος ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗ ΣΤΟΧΟΙ ΑΥΤΟΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΑΥΤΟΟΜΙΛΙΑ ΑΥΤΟΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΑΠΟΔΟΣΗ ΣΤΑΣΕΙΣ ΑΣΚΗΣΗ ΚΛΙΝΙΚΩΝ ΠΛΗΘΥΣΜΩΝ ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Psychological Strategies Exercise For Health Motivation Goal Setting Self-efficacy Self-talk Concentration Performance Attitudes Exercise For Clinical Popoulation Physical Education Αυτοπεποίθηση είναι η σιγουριά του ατόμου για τις δυνάμεις και τις ικανότητές του και η πίστη στην επίτευξη των στόχων του. Η αυτοπεποίθηση χαρακτηρίζει σε μεγάλο βαθμό τον τρόπο με τον οποίο ένα άτομο σκέφτεται και γίνεται φανερή στον τρόπο με τον οποίο κινείται, συμπεριφέρεται και αντιδράει στις διάφορες καταστάσεις που αντιμετωπίζει. Η αυτοπεποίθηση φαίνεται από τις σκέψεις και τα πιστεύω που έχει ο αθλητής για τον εαυτό του σε καθημερινή βάση. Υπάρχουν τέσσερις κύριοι παράγοντες οι οποίοι επηρεάζουν την αυτοπεποίθηση των ατόμων: οι εμπειρίες, τα πρότυπα, η λεκτική πειθώ, και η σωματική διέγερση. Πλήθος ερευνών έχουν ασχοληθεί με την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης στα σπορ. Με βάση τις έρευνες, στο κεφάλαιο αυτό αναλύονται όλα τα βήματα για την ενίσχυση των παραπάνω παραγόντων με ξεχωριστά παραδείγματα για τον αθλητισμό, τη φυσική αγωγή και τα προγράμματα άσκησης για υγιείς και κλινικούς πληθυσμούς 2016-01-25T13:54:14Z 2021-07-08T12:45:08Z 2016-01-25T13:54:14Z 2021-07-08T12:45:08Z 2016-01-25 7 http://localhost:8080/jspui/handle/11419/1259 el 1 application/pdf
institution Kallipos
collection DSpace
language Greek
topic ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ
ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ
ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗ
ΣΤΟΧΟΙ
ΑΥΤΟΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ
ΑΥΤΟΟΜΙΛΙΑ
ΑΥΤΟΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ
ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΑΠΟΔΟΣΗ
ΣΤΑΣΕΙΣ
ΑΣΚΗΣΗ ΚΛΙΝΙΚΩΝ ΠΛΗΘΥΣΜΩΝ
ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ
Psychological Strategies
Exercise For Health
Motivation
Goal Setting
Self-efficacy
Self-talk
Concentration
Performance
Attitudes
Exercise For Clinical Popoulation
Physical Education
spellingShingle ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ
ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ
ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗ
ΣΤΟΧΟΙ
ΑΥΤΟΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ
ΑΥΤΟΟΜΙΛΙΑ
ΑΥΤΟΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ
ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΑΠΟΔΟΣΗ
ΣΤΑΣΕΙΣ
ΑΣΚΗΣΗ ΚΛΙΝΙΚΩΝ ΠΛΗΘΥΣΜΩΝ
ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ
Psychological Strategies
Exercise For Health
Motivation
Goal Setting
Self-efficacy
Self-talk
Concentration
Performance
Attitudes
Exercise For Clinical Popoulation
Physical Education
Theodorakis, Ioannis
Zourbanos, Nikos
Chatzigeorgiadis, Antonios
Θεοδωράκης, Ιωάννης
Ζουρμπάνος, Νίκος
Χατζηγεωργιάδης, Αντώνιος
Η ενδυνάμωση της αυτοπεποίθησης
description Αυτοπεποίθηση είναι η σιγουριά του ατόμου για τις δυνάμεις και τις ικανότητές του και η πίστη στην επίτευξη των στόχων του. Η αυτοπεποίθηση χαρακτηρίζει σε μεγάλο βαθμό τον τρόπο με τον οποίο ένα άτομο σκέφτεται και γίνεται φανερή στον τρόπο με τον οποίο κινείται, συμπεριφέρεται και αντιδράει στις διάφορες καταστάσεις που αντιμετωπίζει. Η αυτοπεποίθηση φαίνεται από τις σκέψεις και τα πιστεύω που έχει ο αθλητής για τον εαυτό του σε καθημερινή βάση. Υπάρχουν τέσσερις κύριοι παράγοντες οι οποίοι επηρεάζουν την αυτοπεποίθηση των ατόμων: οι εμπειρίες, τα πρότυπα, η λεκτική πειθώ, και η σωματική διέγερση. Πλήθος ερευνών έχουν ασχοληθεί με την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης στα σπορ. Με βάση τις έρευνες, στο κεφάλαιο αυτό αναλύονται όλα τα βήματα για την ενίσχυση των παραπάνω παραγόντων με ξεχωριστά παραδείγματα για τον αθλητισμό, τη φυσική αγωγή και τα προγράμματα άσκησης για υγιείς και κλινικούς πληθυσμούς
format 7
author Theodorakis, Ioannis
Zourbanos, Nikos
Chatzigeorgiadis, Antonios
Θεοδωράκης, Ιωάννης
Ζουρμπάνος, Νίκος
Χατζηγεωργιάδης, Αντώνιος
author_facet Theodorakis, Ioannis
Zourbanos, Nikos
Chatzigeorgiadis, Antonios
Θεοδωράκης, Ιωάννης
Ζουρμπάνος, Νίκος
Χατζηγεωργιάδης, Αντώνιος
author_sort Theodorakis, Ioannis
title Η ενδυνάμωση της αυτοπεποίθησης
title_short Η ενδυνάμωση της αυτοπεποίθησης
title_full Η ενδυνάμωση της αυτοπεποίθησης
title_fullStr Η ενδυνάμωση της αυτοπεποίθησης
title_full_unstemmed Η ενδυνάμωση της αυτοπεποίθησης
title_sort η ενδυνάμωση της αυτοπεποίθησης
publishDate 2016
url http://localhost:8080/jspui/handle/11419/1259
work_keys_str_mv AT theodorakisioannis ēendynamōsētēsautopepoithēsēs
AT zourbanosnikos ēendynamōsētēsautopepoithēsēs
AT chatzigeorgiadisantonios ēendynamōsētēsautopepoithēsēs
AT theodōrakēsiōannēs ēendynamōsētēsautopepoithēsēs
AT zourmpanosnikos ēendynamōsētēsautopepoithēsēs
AT chatzēgeōrgiadēsantōnios ēendynamōsētēsautopepoithēsēs
_version_ 1771301287640432640