| Περίληψη: | Το κεφάλαιο ΤΕΧΝΙΚΗ ΤΗΣ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗΣ περιγράφει την έννοια και τον ρόλο της αθλητικής τεχνικής και παρουσιάζει τα ξεχωριστά μέρη που συνθέτουν την τεχνική του αθλήματος (Λαβές, Μετακίνηση, Κτυπήματα), αναλύοντας το κάθε ένα από αυτά. Οι διάφορες κινήσεις κάθε κτυπήματος διακρίνονται σε κύρια ενέργεια και δευτερεύουσες ή βοηθητικές ενέργειες, οι οποίες δρουν διαδοχικά και ενιαία για την επίτευξη του συγκεκριμένου σκοπού Παράλληλα παρουσιάζονται και αναλύονται οι Βιομηχανικές αρχές , οι οποίες αποτελούν την βάση για την διδασκαλία και την ανάπτυξη - τελειοποίηση της τεχνικής του αθλήματος.
|
|---|
