| Περίληψη: | Αρχικά αναφέρονται με συντομία η φυσιολογία της μυϊκής εργασίας, καθώς και ο μυϊκός φόρτος και η κόπωση που αυτός συνεπάγεται. Στη συνέχεια, γίνεται αναφορά σε συνήθεις προσβολές του μυοσκελετικού συστήματος, με ιδιαίτερη έμφαση σ’ αυτές των άνω άκρων.<br/>Στις επόμενες ενότητες, παρουσιάζονται περιληπτικά οι διάφορες τεχνικές άμεσης μέτρησης του μυϊκού φόρτου, και εκτενέστερα δύο απλές μέθόδοι για την αξιολόγηση του σωματικού φόρτου που προέρχεται από τις στάσεις του σώματος κατά την εργασία. Τέλος, μελετάται η χειρωνακτική ανύψωση βαρών, μία μέθοδος εκτίμησης της επικινδυνότητάς της και τρόποι μείωσής της.
|
|---|
