Κινητική Αναψυχή: Φύση, Σπορ, Τέχνες

• Κύριοι συγγραφείς: Κουθούρης, Χαρίλαος, Ζαφειρούδη, Αγλαΐα, Πατσιαούρας, Αστέριος, Μπεκιάρη, Αλεξάνδρα, Ζήση, Βασιλική, Δαλαμήτρος, Αθανάσιος, Kouthouris, Charilaos, Zafeiroudi, Aglaia, Patsiaouras, Asterios, Bekiari, Alexandra, Zisi, Vasiliki, Dalamitros, Athanasios
• Μορφή: 1
• Γλώσσα: Greek
• Έκδοση: 2022
• Θέματα: Θεατρικό παιxνίδι; Πιλάτες; Γιόγκα; Βιωματική διδασκαλία; Δημιουργικότητα; Αθλητισμός; Χορός; Ενεργητικός τρόπος ζωής; Σωματική έκφραση; Υπαίθριες δραστηριότητες; Φυσική αγωγή; Υγεία; Ευεξία; Ευζωία; Ποιότητα ζωής; Άσκηση για όλους; Μάνατζμεντ αναψυχής; Theater games; Pilates; Yoga; Experiential teaching; Creativity; Sports; Dance; Active lifestyle; Somatic education; Outdoor activities; Physical education; Health; Wellness; Well-being; Quality of life; Sports for all; Leisure management

Στο παρόν καινοτόμο σύγγραμμα παρουσιάζονται οι θεωρίες και οι εφαρμογές του ελεύθερου χρόνου και της κινητικής αναψυχής με σκοπό να χρησιμοποιηθεί τόσο στην εκπαίδευση όσο και στην έρευνα, αλλά εξίσου να αποτελέσει οδηγό πρακτικών εφαρμογών. Το πρώτο μέρος του συγγράμματος περιλαμβάνει έξι κεφάλαια, μέσω των οποίων θεμελιώνεται η πολυεπιστημονικότητα της κινητικής αναψυχής, συνδεόμενη επιτυχώς με συναφείς επιστήμες του ελεύθερου χρόνου, σχετικά με τη φύση, τα σπορ και τις τέχνες. Επιχειρείται μια συνδυασμένη ανάλυση των εννοιών του ελεύθερου χρόνου και της κινητικής αναψυχής υπό το γενικότερο πρίσμα της κοινωνιολογικής, αλλά και της παιδαγωγικής θεώρησης. Επίσης, αναλύονται θεμελιώδεις αρχές, οι οποίες συνδέουν την αναψυχή με τις υπαίθριες δραστηριότητες, τον τουρισμό, την περιπέτεια, το μάνατζμεντ της υπαίθριας αναψυχής και τον διαχωρισμό σε επιμέρους κατηγορίες, ανάλογα με το είδος της παροχής υπηρεσιών και τα χαρακτηριστικά των ομάδων των συμμετεχόντων. Στη συνέχεια, συνδέεται η έννοια της αναψυχής με τα σπορ και τα ψυχολογικά οφέλη από τη συμμετοχή σε δομημένα και μη δομημένα προγράμματα. Προσδιορίζεται η αναψυχή σύμφωνα με τις βιολογικές λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος και περιγράφονται οι κύριοι μηχανισμοί που διαμορφώνουν το ερέθισμα για το ανθρώπινο σώμα. Επιπρόσθετα, παρέχονται οι βασικές θεωρητικές γνώσεις για την καλή ποιότητας ζωής μέσα από δραστηριότητες κινητικής αναψυχής για τους ηλικιωμένους και γίνεται αναφορά στις βιολογικές, ψυχολογικές και κοινωνιολογικές θεωρίες γήρανσης. Τέλος, συσχετίζονται οι έννοιες του ελεύθερου χρόνου, της αναψυχής, της τέχνης, του πολιτισμού, της δημιουργικότητας, μέσω του σώματος και της κίνησης και αναλύονται οι δράσεις των γιόγκα, πιλάτες, χορού και θεάτρου ως καλλιτεχνικές και πολιτιστικές δραστηριότητες αναψυχής και συνδέονται με το φυσικό περιβάλλον και τον τουρισμό. Το δεύτερο μέρος του συγγράμματος αποτελείται, επίσης, από έξι κεφάλαια σε αντιστοιχία με τις θεματικές περιοχές των κεφαλαίων του πρώτου μέρους, τα οποία παρουσιάζουν καλές πρακτικές και εφαρμογές δρωμένων, προγραμμάτων και δραστηριοτήτων ενεργού ελεύθερου χρόνου με θεματική τα σπορ, τη φύση, τις τέχνες.