Η επίδραση των τεχνικών μυοπεριτονιακής απελευθέρωσης στην ελαστικότητα των οπίσθιων μηριαίων: η περίπτωση του αφρώδους ρόλου (Blackroll) και των τεχνικών IASTM (Instrument assisted soft-tissue mobilization)

• Main Authors: Καραγιάννης, Νικόλαος Α.Μ. 1723, Λιόσης, Αναστάσιος Α.Μ. 1790
• Other Authors: Φουσέκης, Κωνσταντίνος
• Format: Πτυχιακή Εργασία
• Language: Greek
• Published: ΤΕΙ ΔΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ 2017
• Subjects: Οπίσθιοι μηριαίοι; Ελαστικότητα των μυών; Μυοπεριτονιακή εκτόνωση; ERGON IASTM TECHNIQUE; Τεχνική FOAM ROLLING

Η θλάση των οπίσθιων μηριαίων μυών είναι ένας αρκετά συχνός τραυματισμός, ο οποίος ταλαιπωρεί κυρίως αθλητές που ασχολούνται με αθλήματα ταχυδύναμης, όπως το ποδόσφαιρο, μπάσκετ, τένις, βόλεϊ, άλματα, ταχύτητες κ.α. Σκοπός της έρευνας συγκροτεί η ενδεχομένη μεταβολή της ελαστικότητας των οπίσθιων μ...