Σχεδιασμός ενδεικτικού ασκησιολογίου Pilates για εγκύους
Το θέμα της παρούσας πτυχιακής εργασίας είναι <<Σχεδιασμός ενδεικτικού ασκησιολογίου Pilates για εγκύους>>. Αναφερόμαστε στις βασικές αρχές τις μεθόδου Pilates και πως αυτή η μέθοδος εφαρμόζεται στην έγκυο γυναίκα. Αναλύουμε την εφαρμοσμένη ανατομία και εμβιομηχανική ,όλες τις αλλαγές π...
| Κύριοι συγγραφείς: | , |
|---|---|
| Άλλοι συγγραφείς: | |
| Μορφή: | Πτυχιακή Εργασία |
| Γλώσσα: | Greek |
| Έκδοση: |
ΤΕΙ ΔΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ
2017
|
| Θέματα: | |
| Διαθέσιμο Online: | https://nemertes.library.upatras.gr/handle/10889/21933 |
| id |
nemertes-10889-21933 |
|---|---|
| record_format |
dspace |
| spelling |
nemertes-10889-219332022-09-09T08:28:19Z Σχεδιασμός ενδεικτικού ασκησιολογίου Pilates για εγκύους Καλούδη, Αγγελική-Μαρία Α.Μ. 1586 Σκούρτη, Κωνσταντίνα Α.Μ. 1488 Πουλιάση, Καλλιόπη Pilates Εγκυμοσύνη Ασκησιολόγιο Pilates Το θέμα της παρούσας πτυχιακής εργασίας είναι <<Σχεδιασμός ενδεικτικού ασκησιολογίου Pilates για εγκύους>>. Αναφερόμαστε στις βασικές αρχές τις μεθόδου Pilates και πως αυτή η μέθοδος εφαρμόζεται στην έγκυο γυναίκα. Αναλύουμε την εφαρμοσμένη ανατομία και εμβιομηχανική ,όλες τις αλλαγές που παρατηρούνται κατά την εγκυμοσύνη στο σώμα τις γυναίκας ,αλλά και τον ρολό που έχουν οι ορμόνες κατά την διάρκεια τις εγκυμοσύνης. Τέλος βλέπουμε τα οφέλη της μεθόδου με ένα ενδεικτικό ασκησιολόγιο για τους 9 μήνες της εγκυμοσύνης και να δίνουμε κάποιες εργονομικές συμβουλές για το διάστημα αυτό. Σκοπός της εργασίας είναι να είναι κάνουμε κάθε έγκυο γυναίκα να εφαρμόζει αυτή την μέθοδο άσκησης προς δικό της όφελος. 2017-10-13T06:11:15Z 2017-10-13T06:11:15Z 2017 Πτυχιακή Εργασία https://nemertes.library.upatras.gr/handle/10889/21933 el_GR application/pdf ΤΕΙ ΔΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ |
| institution |
UPatras |
| collection |
Nemertes |
| language |
Greek |
| topic |
Pilates Εγκυμοσύνη Ασκησιολόγιο Pilates |
| spellingShingle |
Pilates Εγκυμοσύνη Ασκησιολόγιο Pilates Καλούδη, Αγγελική-Μαρία Α.Μ. 1586 Σκούρτη, Κωνσταντίνα Α.Μ. 1488 Σχεδιασμός ενδεικτικού ασκησιολογίου Pilates για εγκύους |
| description |
Το θέμα της παρούσας πτυχιακής εργασίας είναι <<Σχεδιασμός ενδεικτικού ασκησιολογίου Pilates για εγκύους>>. Αναφερόμαστε στις βασικές αρχές τις μεθόδου Pilates και πως αυτή η μέθοδος εφαρμόζεται στην έγκυο γυναίκα. Αναλύουμε την εφαρμοσμένη ανατομία και εμβιομηχανική ,όλες τις αλλαγές που παρατηρούνται κατά την εγκυμοσύνη στο σώμα τις γυναίκας ,αλλά και τον ρολό που έχουν οι ορμόνες κατά την διάρκεια τις εγκυμοσύνης. Τέλος βλέπουμε τα οφέλη της μεθόδου με ένα ενδεικτικό ασκησιολόγιο για τους 9 μήνες της εγκυμοσύνης και να δίνουμε κάποιες εργονομικές συμβουλές για το διάστημα αυτό. Σκοπός της εργασίας είναι να είναι κάνουμε κάθε έγκυο γυναίκα να εφαρμόζει αυτή την μέθοδο άσκησης προς δικό της όφελος. |
| author2 |
Πουλιάση, Καλλιόπη |
| author_facet |
Πουλιάση, Καλλιόπη Καλούδη, Αγγελική-Μαρία Α.Μ. 1586 Σκούρτη, Κωνσταντίνα Α.Μ. 1488 |
| format |
Πτυχιακή Εργασία |
| author |
Καλούδη, Αγγελική-Μαρία Α.Μ. 1586 Σκούρτη, Κωνσταντίνα Α.Μ. 1488 |
| author_sort |
Καλούδη, Αγγελική-Μαρία Α.Μ. 1586 |
| title |
Σχεδιασμός ενδεικτικού ασκησιολογίου Pilates για εγκύους |
| title_short |
Σχεδιασμός ενδεικτικού ασκησιολογίου Pilates για εγκύους |
| title_full |
Σχεδιασμός ενδεικτικού ασκησιολογίου Pilates για εγκύους |
| title_fullStr |
Σχεδιασμός ενδεικτικού ασκησιολογίου Pilates για εγκύους |
| title_full_unstemmed |
Σχεδιασμός ενδεικτικού ασκησιολογίου Pilates για εγκύους |
| title_sort |
σχεδιασμός ενδεικτικού ασκησιολογίου pilates για εγκύους |
| publisher |
ΤΕΙ ΔΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ |
| publishDate |
2017 |
| url |
https://nemertes.library.upatras.gr/handle/10889/21933 |
| work_keys_str_mv |
AT kaloudēangelikēmariaam1586 schediasmosendeiktikouaskēsiologioupilatesgiaenkyous AT skourtēkōnstantinaam1488 schediasmosendeiktikouaskēsiologioupilatesgiaenkyous |
| _version_ |
1771297313041416193 |
