Διερεύνηση των ασυμμετριών στην δυναμική ισορροπία και λειτουργικότητα των κάτω άκρων σε αθλητές του TAEKWONDO ITF

• Κύριος συγγραφέας: Πλασκασοβίτη, Αικατερίνη
• Άλλοι συγγραφείς: Plaskasoviti, Aikaterini
• Γλώσσα: Greek
• Έκδοση: 2023
• Θέματα: Τάε Κβο Ντο; Τραύματα κάτω άκρων; Taekwondo; Low extremities injuries; Functional performance

Το Taekwondo αποτελεί ένα αρκετά απαιτητικό μαχητικό άθλημα που εμφανίζει πολλούς τραυματισμούς, ειδικά στα κάτω άκρα. Ο διαχωρισμός του Taekwondo στο ολυμπιακό WTF και στο παραδοσιακό ITF,καθώς και η έλλειψη πληροφοριών όσον αφορά το ITF, οδήγησε στην έρευνα του παραδοσιακού μέρους του Taekwondo, το οποίο έχει μεγάλη απήχηση και ως άθλημα στην Ελλάδα. Σκοπός: Στην παρούσα εργασία γίνεται η προσπάθεια καταγραφής των τραυματισμών που εμφανίζονται στο Taekwondo ITF ανά περιοχή σώματος. Ταυτόχρονα, γίνεται προσπάθεια ανίχνευσης τυχόν ασυμμετριών που υπάρχουν στην δυναμική ισορροπία και λειτουργικότητα των κάτω άκρων και συσχετισμός τους με τους αναφερόμενους τραυματισμούς, με τα ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά και με τις προπονητικές συνήθειες των αθλητών και αθλητριών. Μέθοδος: Οι αθλητές και αθλήτριες που έλαβαν μέρος στην μελέτη αγωνίζονται στην ηλικιακή ομάδα άνδρες-γυναίκες στην ΑΟΤΕ και συμπλήρωσαν το ερωτηματολόγιο Nordic Questionnaire με επιπρόσθετες ερωτήσεις για την καταγραφή των τραυματισμών και των προπονητικών τους συνηθειών. Καθορίστηκε το κυρίαρχο και μη κυρίαρχο άκρο ταυτίζοντας το κυρίαρχο άκρο με το πόδι προτίμησης εκτέλεσης λακτισμάτων. Παράλληλα, ο κάθε αθλητής και αθλήτρια εκτέλεσε τέσσερεις λειτουργικές δοκιμασίες, μία δοκιμασία δυναμικής ισορροπίας και τρεις δοκιμασίες αλμάτων που αφορούν την λειτουργικότητα των κάτω άκρων, για την ανίχνευση στατιστικά σημαντικών διαφορών που προδίδουν ασυμμετρίες. Αποτελέσματα: Οι αθλητές εμφάνιζαν τραυματισμούς και μυοσκελετικό πόνο σε μεγαλύτερο ποσοστό στα κάτω άκρα(ποσοστά που κυμαίνονταν από 38,3%-61,7% για κάθε άρθρωση του κάτω άκρου), έπειτα στην σπονδυλική στήλη, ιδιαίτερα στην οσφυϊκή μοίρα(59,57%) και στα άνω άκρα(ποσοστά που κυμαίνονταν από 4,25%-31,91%). Δεν βρέθηκαν στατιστικά σημαντικές διαφορές για τα αποτελέσματα των λειτουργικών δοκιμασιών. Όταν τα αποτελέσματα ερμηνεύτηκαν σε συνάρτηση με το φύλο παρατηρήθηκε μεγαλύτερη συμμετρία στους άνδρες. Η απόδοση στα λειτουργικά τεστ προβλέπονταν από παραμέτρους όπως οι συνολικές εβδομαδιαίες ώρες προπόνησης για το SLHT σε κυρίαρχο(39,2%) και μη κυρίαρχο(29,2%) κάτω άκρο, το φύλο σε όλα τα λειτουργικά τεστ εκτός από το YBT(ποσοστά που κυμαίνονταν από 43,2%-65,1%) και η αθροιστική συμμετοχή στα αγωνίσματα στο μη κυρίαρχο άκρο για το 6MTHT(39,8%) και το LTHT(22,3%). Συμπεράσματα: Οι αθλητές του Taekwondo ITF εμφανίζουν πληθώρα τραυματισμών και μυοσκελετικών πόνων στα κάτω άκρα, στην οσφυϊκή μοίρα και στα άνω άκρα. Δεν υπήρχαν στατιστικά σημαντικές διαφορές στα αποτελέσματα των λειτουργικών τεστ, γεγονός που συνδράμει με τον συμμετρικό χαρακτήρα του αθλήματος. Το φύλο, οι εβδομαδιαίες ώρες προπόνησης και η αθροιστική συμμετοχή στα αγωνίσματα διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην απόδοση των αθλητών και αθλητριών στα λειτουργικά τεστ. Οι άντρες εμφάνιζαν μεγαλύτερη συμμετρία και καλύτερη απόδοση στα λειτουργικά τεστ σε σχέση με τις γυναίκες. Περεταίρω έρευνα χρήζει για τον καθορισμό του τύπου των τραυματισμών καθώς και για την πρόληψη και αποκατάσταση τους.