| Περίληψη: | Με βάση τα έως τώρα δεδομένα της βιβλιογραφίας για την αθλητική φυσικοθεραπεία δεν έχει πραγματοποιηθεί αντίστοιχη μελέτη που να ερευνά τις επιδράσεις της δόνησης, της διάτασης και της μάλαξης δια χειρός, όσον αφορά το εύρος κίνησης της ωμικής ζώνης και την δύναμη του μυϊκού συμπλέγματος του ώμου των ερασιτεχνών αθλητών. Η παρούσα έρευνα λοιπόν αποσκοπεί στην διερεύνηση των επιδράσεων των τριών θεραπευτικών προσεγγίσεων.
Στην παρούσα έρευνα συμμετείχαν 42 ερασιτέχνες άντρες αθλητές, καλύπτοντας το ηλικιακό φάσμα 20-38 ετών, συμμετέχοντας σε αθλήματα πάνω από το επίπεδο του ώμου και είναι όλοι μέλη αθλητικών σωματείων στην Αττική. Οι αθλητές χωρίστηκαν σε τρείς ισόποσες ομάδες αποτελούμενες από 14 άτομα η κάθε μία.
Όλοι οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν στην ίδια διαδικασία αξιολόγησης της άρθρωσης του ώμου με τη μέθοδο της γωνιομέτρησης και της δυναμομέτρησης, και μετρήθηκε το εύρος κίνησης του ώμου και η δύναμη για κάθε κίνηση ξεχωριστά. Στη συνέχεια, σε κάθε ομάδα εφαρμόστηκε μια διαφορετική παρέμβαση (μάλαξη, δόνηση, διάταση) για χρονική διάρκεια 10 λεπτών. Μετά το τέλος της παρέμβασης και διάλλειμα μίας ώρας, επαναλήφθηκε η αρχική δοκιμασία της αξιολόγησης για τις ίδιες μεταβλητές.
Από την στατιστική ανάλυση της έρευνας τα συμπεράσματα που προκύπτουν είναι ότι και οι τρείς τεχνικές με μικρές διαφορές στο εύρος των τιμών τους, έχουν τις ίδιες επιδράσεις στο εύρος κίνησης και στην δύναμη της άρθρωσης του ώμου. Πιο συγκεκριμένα, μετά από τις φυσικοθεραπευτικές παρεμβάσεις οι μετρήσεις των μεταβλητών έδειξαν ότι οι παρεμβάσεις επιφέρουν βελτίωση σε όλες τις κινήσεις του ώμου μικρή ή μεγάλη. Επίσης, η δύναμη σε όλες τις κινήσεις μετά από τις παρεμβάσεις, μειώνεται με εξαίρεση την κίνηση της έσω στροφής στην ομάδα παρέμβασης που εφαρμόστηκε δόνηση. Ωστόσο, μεταξύ των παρεμβάσεων δεν εντοπίστηκαν σημαντικές διαφορές.
Το κλινικό αυτό συμπέρασμα μας οδηγεί στο γεγονός ότι η εφαρμογή των τεχνικών μάλαξης, δόνησης και διάτασης χρήζουν εφαρμογής στην αποκατάσταση των αθλητών και σε μέρη της αθλητικής τους ζωής που αποσκοπούν στις συγκεκριμένες επιδράσεις.
|
|---|
