Οι επιδράσεις της κλασικής μάλαξης, της διάτασης και της δόνησης, στη λειτουργικότητα της ωμικής ζώνης, σε ερασιτέχνες αθλητές
Με βάση τα έως τώρα δεδομένα της βιβλιογραφίας για την αθλητική φυσικοθεραπεία δεν έχει πραγματοποιηθεί αντίστοιχη μελέτη που να ερευνά τις επιδράσεις της δόνησης, της διάτασης και της μάλαξης δια χειρός, όσον αφορά το εύρος κίνησης της ωμικής ζώνης και την δύναμη του μυϊκού συμπλέγματος του ώμου τω...
| Κύριοι συγγραφείς: | , |
|---|---|
| Άλλοι συγγραφείς: | |
| Γλώσσα: | Greek |
| Έκδοση: |
2023
|
| Θέματα: | |
| Διαθέσιμο Online: | https://hdl.handle.net/10889/24310 |
| id |
nemertes-10889-24310 |
|---|---|
| record_format |
dspace |
| institution |
UPatras |
| collection |
Nemertes |
| language |
Greek |
| topic |
Κλασική μάλαξη Δόνηση Ωμική ζώνη Αθλητική φυσικοθεραπεία Ερασιτέχνες αθλητές Traditional massage therapy Vibration Shoulder girldle Sports physiotherapy Amateur athletes |
| spellingShingle |
Κλασική μάλαξη Δόνηση Ωμική ζώνη Αθλητική φυσικοθεραπεία Ερασιτέχνες αθλητές Traditional massage therapy Vibration Shoulder girldle Sports physiotherapy Amateur athletes Μπέλλος, Πέτρος Πασχαλίδου, Γεωργία Οι επιδράσεις της κλασικής μάλαξης, της διάτασης και της δόνησης, στη λειτουργικότητα της ωμικής ζώνης, σε ερασιτέχνες αθλητές |
| description |
Με βάση τα έως τώρα δεδομένα της βιβλιογραφίας για την αθλητική φυσικοθεραπεία δεν έχει πραγματοποιηθεί αντίστοιχη μελέτη που να ερευνά τις επιδράσεις της δόνησης, της διάτασης και της μάλαξης δια χειρός, όσον αφορά το εύρος κίνησης της ωμικής ζώνης και την δύναμη του μυϊκού συμπλέγματος του ώμου των ερασιτεχνών αθλητών. Η παρούσα έρευνα λοιπόν αποσκοπεί στην διερεύνηση των επιδράσεων των τριών θεραπευτικών προσεγγίσεων.
Στην παρούσα έρευνα συμμετείχαν 42 ερασιτέχνες άντρες αθλητές, καλύπτοντας το ηλικιακό φάσμα 20-38 ετών, συμμετέχοντας σε αθλήματα πάνω από το επίπεδο του ώμου και είναι όλοι μέλη αθλητικών σωματείων στην Αττική. Οι αθλητές χωρίστηκαν σε τρείς ισόποσες ομάδες αποτελούμενες από 14 άτομα η κάθε μία.
Όλοι οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν στην ίδια διαδικασία αξιολόγησης της άρθρωσης του ώμου με τη μέθοδο της γωνιομέτρησης και της δυναμομέτρησης, και μετρήθηκε το εύρος κίνησης του ώμου και η δύναμη για κάθε κίνηση ξεχωριστά. Στη συνέχεια, σε κάθε ομάδα εφαρμόστηκε μια διαφορετική παρέμβαση (μάλαξη, δόνηση, διάταση) για χρονική διάρκεια 10 λεπτών. Μετά το τέλος της παρέμβασης και διάλλειμα μίας ώρας, επαναλήφθηκε η αρχική δοκιμασία της αξιολόγησης για τις ίδιες μεταβλητές.
Από την στατιστική ανάλυση της έρευνας τα συμπεράσματα που προκύπτουν είναι ότι και οι τρείς τεχνικές με μικρές διαφορές στο εύρος των τιμών τους, έχουν τις ίδιες επιδράσεις στο εύρος κίνησης και στην δύναμη της άρθρωσης του ώμου. Πιο συγκεκριμένα, μετά από τις φυσικοθεραπευτικές παρεμβάσεις οι μετρήσεις των μεταβλητών έδειξαν ότι οι παρεμβάσεις επιφέρουν βελτίωση σε όλες τις κινήσεις του ώμου μικρή ή μεγάλη. Επίσης, η δύναμη σε όλες τις κινήσεις μετά από τις παρεμβάσεις, μειώνεται με εξαίρεση την κίνηση της έσω στροφής στην ομάδα παρέμβασης που εφαρμόστηκε δόνηση. Ωστόσο, μεταξύ των παρεμβάσεων δεν εντοπίστηκαν σημαντικές διαφορές.
Το κλινικό αυτό συμπέρασμα μας οδηγεί στο γεγονός ότι η εφαρμογή των τεχνικών μάλαξης, δόνησης και διάτασης χρήζουν εφαρμογής στην αποκατάσταση των αθλητών και σε μέρη της αθλητικής τους ζωής που αποσκοπούν στις συγκεκριμένες επιδράσεις. |
| author2 |
Bellos, Petros |
| author_facet |
Bellos, Petros Μπέλλος, Πέτρος Πασχαλίδου, Γεωργία |
| author |
Μπέλλος, Πέτρος Πασχαλίδου, Γεωργία |
| author_sort |
Μπέλλος, Πέτρος |
| title |
Οι επιδράσεις της κλασικής μάλαξης, της διάτασης και της δόνησης, στη λειτουργικότητα της ωμικής ζώνης, σε ερασιτέχνες αθλητές |
| title_short |
Οι επιδράσεις της κλασικής μάλαξης, της διάτασης και της δόνησης, στη λειτουργικότητα της ωμικής ζώνης, σε ερασιτέχνες αθλητές |
| title_full |
Οι επιδράσεις της κλασικής μάλαξης, της διάτασης και της δόνησης, στη λειτουργικότητα της ωμικής ζώνης, σε ερασιτέχνες αθλητές |
| title_fullStr |
Οι επιδράσεις της κλασικής μάλαξης, της διάτασης και της δόνησης, στη λειτουργικότητα της ωμικής ζώνης, σε ερασιτέχνες αθλητές |
| title_full_unstemmed |
Οι επιδράσεις της κλασικής μάλαξης, της διάτασης και της δόνησης, στη λειτουργικότητα της ωμικής ζώνης, σε ερασιτέχνες αθλητές |
| title_sort |
οι επιδράσεις της κλασικής μάλαξης, της διάτασης και της δόνησης, στη λειτουργικότητα της ωμικής ζώνης, σε ερασιτέχνες αθλητές |
| publishDate |
2023 |
| url |
https://hdl.handle.net/10889/24310 |
| work_keys_str_mv |
AT mpellospetros oiepidraseistēsklasikēsmalaxēstēsdiatasēskaitēsdonēsēsstēleitourgikotētatēsōmikēszōnēsseerasitechnesathlētes AT paschalidougeōrgia oiepidraseistēsklasikēsmalaxēstēsdiatasēskaitēsdonēsēsstēleitourgikotētatēsōmikēszōnēsseerasitechnesathlētes AT mpellospetros theeffectsoftraditionalmassagetherapyofstretchingandofvibrationonshouldergirdlefunctionalityinamateurathletes AT paschalidougeōrgia theeffectsoftraditionalmassagetherapyofstretchingandofvibrationonshouldergirdlefunctionalityinamateurathletes |
| _version_ |
1771297194370924544 |
| spelling |
nemertes-10889-243102023-01-21T04:35:11Z Οι επιδράσεις της κλασικής μάλαξης, της διάτασης και της δόνησης, στη λειτουργικότητα της ωμικής ζώνης, σε ερασιτέχνες αθλητές The effects of traditional massage therapy, of stretching and of vibration, on shoulder girdle functionality, in amateur athletes Μπέλλος, Πέτρος Πασχαλίδου, Γεωργία Bellos, Petros Pashalidou, Georgia Κλασική μάλαξη Δόνηση Ωμική ζώνη Αθλητική φυσικοθεραπεία Ερασιτέχνες αθλητές Traditional massage therapy Vibration Shoulder girldle Sports physiotherapy Amateur athletes Με βάση τα έως τώρα δεδομένα της βιβλιογραφίας για την αθλητική φυσικοθεραπεία δεν έχει πραγματοποιηθεί αντίστοιχη μελέτη που να ερευνά τις επιδράσεις της δόνησης, της διάτασης και της μάλαξης δια χειρός, όσον αφορά το εύρος κίνησης της ωμικής ζώνης και την δύναμη του μυϊκού συμπλέγματος του ώμου των ερασιτεχνών αθλητών. Η παρούσα έρευνα λοιπόν αποσκοπεί στην διερεύνηση των επιδράσεων των τριών θεραπευτικών προσεγγίσεων. Στην παρούσα έρευνα συμμετείχαν 42 ερασιτέχνες άντρες αθλητές, καλύπτοντας το ηλικιακό φάσμα 20-38 ετών, συμμετέχοντας σε αθλήματα πάνω από το επίπεδο του ώμου και είναι όλοι μέλη αθλητικών σωματείων στην Αττική. Οι αθλητές χωρίστηκαν σε τρείς ισόποσες ομάδες αποτελούμενες από 14 άτομα η κάθε μία. Όλοι οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν στην ίδια διαδικασία αξιολόγησης της άρθρωσης του ώμου με τη μέθοδο της γωνιομέτρησης και της δυναμομέτρησης, και μετρήθηκε το εύρος κίνησης του ώμου και η δύναμη για κάθε κίνηση ξεχωριστά. Στη συνέχεια, σε κάθε ομάδα εφαρμόστηκε μια διαφορετική παρέμβαση (μάλαξη, δόνηση, διάταση) για χρονική διάρκεια 10 λεπτών. Μετά το τέλος της παρέμβασης και διάλλειμα μίας ώρας, επαναλήφθηκε η αρχική δοκιμασία της αξιολόγησης για τις ίδιες μεταβλητές. Από την στατιστική ανάλυση της έρευνας τα συμπεράσματα που προκύπτουν είναι ότι και οι τρείς τεχνικές με μικρές διαφορές στο εύρος των τιμών τους, έχουν τις ίδιες επιδράσεις στο εύρος κίνησης και στην δύναμη της άρθρωσης του ώμου. Πιο συγκεκριμένα, μετά από τις φυσικοθεραπευτικές παρεμβάσεις οι μετρήσεις των μεταβλητών έδειξαν ότι οι παρεμβάσεις επιφέρουν βελτίωση σε όλες τις κινήσεις του ώμου μικρή ή μεγάλη. Επίσης, η δύναμη σε όλες τις κινήσεις μετά από τις παρεμβάσεις, μειώνεται με εξαίρεση την κίνηση της έσω στροφής στην ομάδα παρέμβασης που εφαρμόστηκε δόνηση. Ωστόσο, μεταξύ των παρεμβάσεων δεν εντοπίστηκαν σημαντικές διαφορές. Το κλινικό αυτό συμπέρασμα μας οδηγεί στο γεγονός ότι η εφαρμογή των τεχνικών μάλαξης, δόνησης και διάτασης χρήζουν εφαρμογής στην αποκατάσταση των αθλητών και σε μέρη της αθλητικής τους ζωής που αποσκοπούν στις συγκεκριμένες επιδράσεις. Based on the data so far in the literature on sports physical therapy, there has not been a corresponding study investigating the effects of vibration, stretching and manual massage, regarding the range of motion of the shoulder girdle and the strength of the shoulder muscle complex of amateur athletes. The present research therefore aims to investigate the effects of the three therapeutic approaches. In the present research, 42 amateur male athletes, covering the age range of 20-38 years, participating in sports above the shoulder level and all members of sports clubs in Attica participated. The athletes were divided into three equal groups consisting of 14 people each. All participants underwent the same shoulder joint assessment procedure using goniometry and dynamometry, and shoulder range of motion and strength were measured for each movement separately. Then, a different intervention (massage, vibration, stretching) was applied to each group for a duration of 10 minutes. After the end of the intervention and a one-hour break, the initial assessment test was repeated for the same variables. From the statistical analysis of the research, the conclusions that emerge are that all three techniques, with small differences in their range of values, have the same effects on the range of motion and the strength of the shoulder joint. More specifically, after the physical therapy interventions, the measurements of the variables showed that the interventions brought about an improvement in all shoulder movements, small or large. Also, the strength in all movements after the interventions, is reduced with the exception of the internal rotation movement in the intervention group where vibration was applied. However, no significant differences were found between the interventions. This clinical conclusion leads us to the fact that the application of massage, vibration and stretching techniques need to be applied in the rehabilitation of athletes and in parts of their sports life that aim for specific effects. 2023-01-20T07:34:48Z 2023-01-20T07:34:48Z 2022-12-10 https://hdl.handle.net/10889/24310 el CC0 1.0 Universal http://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/ application/pdf |
