| Περίληψη: | Εισαγωγή: Το άθλημα της καλαθοσφαίρισης είναι άθλημα υψηλού κινδύνου για συνδεσμικές κακώσεις στην ποδοκνημική. Η συχνότητα που εμφανίζεται σε αθλητές ποικίλει από 20 έως 50%. Περίπου το 20% με 40% όλων των αθλητικών κακώσεων αφορούν διαστρέμματα ποδοκνημικής, ενώ σε συστηματική ανασκόπηση του Fong που περιλάμβανε δεδομένα από 38 χώρες ο τραυματισμός στον άκρο πόδα ανήλθε σε ποσοστό 34%. Για την πρόληψη των συνδεσμικών κακώσεων ποδοκνημικής χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές οι οποίες ανάμεσα σε άλλες περιλαμβάνουν και την ανελαστική περίδεση. Ως ανελαστική περίδεση νοείται η μηχανική υποστήριξης μιας άρθρωσης με τη χρήση αυτοκόλλητων ανελαστικών ταινιών, οι οποίες τοποθετούνται με συγκεκριμένο τρόπο ώστε να περιοριστεί το εύρος κίνησης μια άρθρωσης και να σταθεροποιηθεί εξωγενώς. Η ανελαστική περίδεση έχει προταθεί ως μέσο προστασίας και προφύλαξης για την άρθρωση της ποδοκνημικής αλλά οι λειτουργικές επιδράσεις της όσον αφορά το εύρος τροχιάς της συγκεκριμένης άρθρωσης δεν εχουν ακόμη τεκμηριωθεί. Σκοπός: Με βάση το παραπάνω επιστημονικό κενό, ο σκοπός και ο στόχος της παρούσας ερευνητικής μελέτης, είναι να αξιολογηθεί μέσω αξιόπιστων εργαλείων, η επίδραση της ανελαστικής περίδεσης στο εύρος τροχιάς της ποδοκνημικής άρθρωσης, προς όλες τις κατευθύνσεις κίνησης, πριν και μετά την εφαρμογή έργοεξειδικευμένων αθλητικών φορτίσεων που προκύπτουν σε μια προπονητική συνεδρία, σε αθλητές καλαθοσφαίρισης. Μεθοδολογία: Δέκα (10) επαγγελματίες αθλητές της Ελληνικής Ομάδας Καλαθοσφαίρισης, η οποία συμμετέχει στην Α1 κατηγορία Basket League, εφαρμόζουν περίδεση πάντα πριν την προπόνηση ή τον αγώνα συμμετείχαν στην παρούσα έρευνα. Το εύρος τροχιάς σε όλες τις κινήσεις της ποδοκνημικής αξιολογηθηκε πρίν και μετά την εφαρμογή της περίδεσης και μετά από εργοεξειδικευμένη άσκηση καλαθοσφαίρισης με ηλεκτρονικό γωνιόμετρο. Αποτελέσματα: Στο τέλος της προπόνησης, ο περιορισμός του εύρους τροχιάς ανήλθε στο 7,8% (p= 0,016) για την ραχιαία κάμψη αριστερά, στο 7% (p= 0,001) για τη δεξιά, 10,3% (p= 0,007) για την πελματιαία αριστερά, 11% (p= 0,042) για την πελματιαία δεξιά, 14% (p= 0,003) για τον υπτιασμό αριστερά, 16,8% (p= 0,002) για τον δεξιά, 8,3% (p= 0,003) για τον πρηνισμό αριστερά και 9,6% (p= 0,042) για δεξιά. Συμπεράσματα: Η μείωση της επίδρασης της ανελαστικής περίδεσης μετά από προπόνηση είναι στατιστικώς σημαντική, εκτός του πρηνισμού στην αριστερή ποδοκνημική. Παρόλα αυτά, φαίνεται πως διατηρεί κάποιο ποσοστό περιορισμού ακόμα και μετά από 75 λεπτά προπόνηση.
|
|---|
