Μελέτη μεταβλητότητας του βηματισμού και δημιουργία βέλτιστου μοτίβου άσκησης

• Κύριος συγγραφέας: Ορφανός, Πολυχρόνης
• Άλλοι συγγραφείς: Orfanos, Polychronis
• Γλώσσα: Greek
• Έκδοση: 2021
• Θέματα: Βάδιση; Μεταβλητότητα; Σωματική άσκηση; Android; Movement variability; Excercising

Η βάδιση και το τρέξιμο αποτελούν ένας από τους συνηθέστερους τρόπους σωματικής άσκησης των ανθρώπων, σχεδόν σε όλες τις ηλικιακές ομάδες. Παλαιότερες έρευνες έδειξαν πως η συνεχείς εναλλαγές της επιτάχυνσης και της επιβράδυνσης, επιφέρουν μεγαλύτερα ποσοστά κατανάλωσης ενέργειας, σε σχέση με την δι...