ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΜΕΝΟΣ ΜΥΙΚΟΣ ΠΟΝΟΣ ΚΑΙ ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΕΙΣ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΚΗ ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ

• Main Author: Πάνου, Αλεξάνδρα-Ιωάννα
• Other Authors: Φουσέκης, Κωνσταντίνος
• Format: Πτυχιακή Εργασία
• Language: Greek
• Published: Πανεπιστήμιο Πατρών 2021
• Subjects: DOMS and Pathogenesis; Eccentric exercise and DOMS; DOMS and Therapy; Streching and DOMS; DOMS and skeletal muscle; muscle damage; ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΜΕΝΟΣ ΜΥΪΚΟΣ ΠΟΝΟΣ

ΕΙΣΑΓΩΓΗ: Ο καθυστερημένος μυϊκός πόνος (ΚΜΠ) συγκαταλέγεται στους ήπιους μυϊκούς τραυματισμούς και εμφανίζεται ως συνέπεια ασυνήθιστης άσκησης σε αγύμναστα άτομα ή σε αθλητές έπειτα από εξαντλητική προπόνηση. Συνήθως είναι αποτέλεσμα έντονης έκκεντρης άσκησης και είναι ένας από τους βασικότερους πα...